|
| |
Pilates
Mobilitet, bevægelighed og smidighed.
Vi arbejder med flexsibilitet og stabilitet med fokus på kropsbevidsthed.
Der vil desuden være elementer af balance og koordinationstræning.
I år er der to muligheder for at gå til pilates :
mandage fra kl. 11.00 til 12.15 eller
mandage fra kl. 16.45 til 18.00
Formiddagsholdet træner i aktivitetssalen (gl. gymnastiksal) på Byskolen.
Eftermiddagsholdet træner i yogasalen på Byskolen.
Husk at tilmelde dig det hold, der passer dig bedst inden opstart.
Opstart d. 06.09.21 - Uge 36
-Medbring eget liggeunderlag
For medlemmer, der var tilmeldt sidste sæson er der en rabat på 160 kr
Max. 15 deltagere
Kontingent : 450.00 kr.
Jeg glæder mig til at se dig. Susanne Therkildsen 
Evt. Spørgsmål, ring til Susanne Tlf. 29864417
|
|
|
|