Er du vild med at træne i det fri ?
Funktionel Outdoor, er hold træning kombineret med frisk luft.
Ved at inddrage de redskaber, der findes i naturen – det kan være en bænk, træstamme, sten, et mønster i terrænet eller din makker kombineres styrke-, puls-, udholdenheds- og coretræning.
Træningen sammensættes så den tilgodeser alle deltagere på holdet.
Kom og nyd træning, samværet med andre, lyset og den friske luft - Det er med andre ord svært ikke at blive glad i låget af at træne udenfor!
Vi træner udendørs med base i Priceshaveskoven bag ved Enghaveskolen.
Varighed : 10 træninger af en times varighed.
Start : Uge 17 (d. 23/4-19) til og med uge 26 (d. 25/6-19) fra kl 18-19.
Mødested : P-pladsen ved Enghaveskolen, Prices havevej 13, 5600 Faaborg
Tilmelding : på www.kaleko.dk/Tilmelding
Pris : 200 kr.
Mulighed for omklædning og bad på Enghaveskolen.
Vi glæder os til at se dig.
Med garanti for sved på panden Anne-Bodil og Gert  |
|
|