Er du klar på at træne udendørs og få frisk luft?
 

Funktionel Outdoor – udendørs træning hele sensommeren

Vi bruger naturen som vores træningslokale. Den gemmer på et væld af muligheder fx. bakker til konditionstræning og træer, grene og sten til styrkeøvelser. Det giver en alsidig, funktionel og anderledes træning, hvor hele kroppen bliver udfordret.

Holdet er for både kvinder og mænd, uanset niveau og erfaring. Øvelserne tilpasses den enkelte, så både nybegyndere og øvede får en effektiv og motiverende træning.


Varighed : 10 træninger af en times varighed.
Start : Uge 32 (Onsdag d. 05.08.26) til og med uge 41 (d. 07.10.26) fra kl 17.30-18.30
Mødested : P-pladsen ved Enghaveskolen, Prices havevej 13, 5600 Faaborg
Tilmelding : på www.kaleko.dk/Gymnastik/Tilmelding
Pris : 250 kr.




Funktionel Outdoor handler ikke kun om træning, men også om fællesskab, frisk luft og glæden ved at bevæge sig sammen. Blæst og regn stopper os ikke – tværtimod giver det ekstra energi og sammenhold.

Kom og vær med – vi glæder os til at træne med jer under åben himmel hele sensommeren! 💪

Vi har ikke mulighed for omklædning og bad på Enghaveskolen dog har vi toilet til rådighed - så kom omklædt, alt efter vejret og medbring egen drikkedunk med vand.
 
Vi glæder os til at se dig.
Med garanti for sved på panden Anne-Bodil og Gert